Seu filho treina muito bem, mas rende menos na hora da competição? Entenda como você pode ajudá-lo a ser um atleta mais confiante e forte mentalmente.
Nervosismo, medo de errar e excesso de cobrança fazem atletas talentosos renderem abaixo do que treinaram justamente nos momentos decisivos. Nesta aula, você vai entender o que acontece na cabeça do seu filho durante a competição e o que fazer, em casa, para ajudá-lo a lidar com a pressão.
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